29 março 2010

Hora de Recorrer ao Coaching

Sulivan França
Hora de recorrer ao coaching Qual carreira seguir? Como conseguir o primeiro emprego? De que maneira posso evoluir na carreira? Como melhorar o relacionamento com cônjuge e/ou filhos? Como conciliar trabalho e família?

Certamente você já fez ao menos uma dessas perguntas (ou todas!) a si mesmo. E acredito que, em algumas das situações, você já teve dificuldades de responder a essas perguntas e achar quem pudesse ajudar a encontrar as soluções.

É por isso que o coaching, que nasceu nos anos 1970, nos Estados Unidos, ganha cada vez mais espaço no Brasil. Desde muito cedo nos acostumamos a ter de tomar decisões importantes e, na maioria dos casos, ou não estamos preparados ou simplesmente não encontramos as respostas. É preciso ter ao que ou a quem recorrer.

O coach, que aplica a metodologia do coaching, é justamente esse profissional que faz cada um buscar dentro de si as resoluções. É isso mesmo. No coaching, você não será orientado a tomar uma decisão, a seguir determinado caminho. O processo fará você refletir e decidir. Esse é o segredo do sucesso.

Foco no futuro
É importante ressaltar que, apesar de eventuais comparações, o coaching não tem semelhanças com métodos terapêuticos, pois não são analisadas situações do passado. O coaching foca o futuro, visa o onde estou hoje e onde quero chegar.

Teste
Agora responda:
Você tem como meta ser...
Um líder?
Um profissional de sucesso, responsável por grandes realizações?
Um empresário mais confiante, ousado e assertivo?
Uma pessoa com relacionamentos felizes e duradouros?
Alguém capaz de lidar melhor com as pressões de um mundo cada vez mais competitivo?
O protagonista de uma vida mais interessante?

Se a resposta for afirmativa para ao menos uma das perguntas anteriores, e caso deseje realizar este objetivo o quanto antes, está na hora de você recorrer ao coaching.
Ler artigo completo - clique aqui
Sulivan França é presidente da Sociedade Latino Americana de Coaching (SLAC), master Coach, master e trainer Internacional em PNL. Gestor com mais de 10 anos de experiência em gestão de pessoas, cria e apresenta diversas formações com foco em liderança, desenvolvimento pessoal, coaching e PNL.

28 março 2010

O segredo para uma Páscoa mais feliz


"Pare o que está fazendo, feche seus olhos e por alguns minutos e visualize todas as pessoas que gostaria de encontrar no domingo de Páscoa.
Mentalize um abraço, uma mesa farta e muita confraternização, você está projectando o futuro, acredite e deixe o universo conspirar a seu favor e faça desta Páscoa um momento de renovação total."
(Luis Alves, mensagens de Páscoa)

19 março 2010

Quando as crianças fazem Uau!!!



"Momentos de grande felicidade virão nas situações mais cotidianas,
basta que você se permita enxergá-los com outros olhos."

13 março 2010

Congresso Latino Americano de Coaching

O Coaching pode ser definido como um processo que apoia pessoas ou equipes que desejam alcançar suas metas e objectivos, conquistando, assim, um lugar de destaque. E os que desejam isso terão, em março de 2010, uma oportunidade extraordinária para expandir seus conhecimentos sobre esse campo de actuação voltado para o desenvolvimento pessoal, profissional e empresarial.
O Congresso Latino Americano de Coaching, organizado pela SLAC - Sociedade Latino Americana de Coaching e que será realizado em Itatiba (interior de São Paulo), vai proporcionar uma experiência enriquecedora. O evento contará com a participação de oito experientes Coaches reconhecidos internacionalmente e com apresentações de abordagens específicas ao exercício de suas respectivas especialidades no trabalho de Coaching.
Na oportunidade, os Coaches, inclusive, vão partilhar conhecimentos em diversas áreas do Coaching, como Coaching Executivo, Coaching de Carreira, Coaching de Vida, Líder Coach, Coaching com PNL, Coaching de Equipe e Abordagem Integral no Coaching.

Mais Informações: info@slacoaching.org

05 março 2010

It is about linguistic influence ...


Nigel Hetherington

Jamie was out one night at a club when one of his
Friends turned up wearing trainers, shoes that were
Outside of the Doorman's welcome guest code.

The doorman was 'doing his thing' and making sure this
Person was leaving without getting into the club when
Jamie intervened with one of his excellent

Sleight Of Mouth - Influence patterns.:


"I know the shoes are not negotiable ... BUT ...
What would have to happen in order for you
To let my friend in and join the party?"

This is absolutely brilliant, believe me!

Here's why!

1. The bouncers reality is paced and theyAre in control!

2. Jamie invites, through presupposition, the
Bouncer, to then evaluate their past history to
Find examples of when they eased 'their rules'
And / Or to make a decision ... which supports
Jamie's outcome ...


Try It! ... Brilliant use of language!

04 março 2010

Meditação - Múltiplas Utilizações


Artigo Revista ISTOÉ - Brasil
A Meditação chegou ao Ocidente como mais um item da lista de atracções exóticas do Oriente. Hoje, está se transformando em um dos mais respeitados recursos terapêuticos usados pela medicina que conhecemos. Está se falando aqui da meditação, uma prática milenar cujo principal objectivo é limpar a mente dos milhares de pensamentos desnecessários que por ela passam a cada minuto, ajudando o indivíduo a se concentrar no momento presente. É por essa razão que um de seus benefícios é o de ajudar as pessoas a lidar com sentimentos como a ansiedade. Mas o que se tem visto, de acordo com as numerosas pesquisas científicas a respeito da técnica, é que a meditação se firma cada vez mais como uma espécie de remédio – acessível e sem efeitos colaterais – indicado para um leque já amplo de enfermidades: da depressão ao controle da dor, da artrite reumatóide aos efeitos colaterais do cancro.


Confira o que as pesquisas mais recentes descobriram a respeito da Meditação

Cérebro

  • Pessoas que meditam há muito tempo apresenta maior volume de massa cinzenta na córtex orbitofrontal, associado ao raciocínio. Também possuem hipocampo e tálamo, vinculados ao processamento das emoções, maiores. Os achados explicam porque, em geral, os praticantes alcançam níveis mais altos de concentração e lidam melhor com os sentimentos.
Distúrbios Psiquiátricos
  • O método mostrou-se eficaz para o tratamento da depressão a longo prazo. Ele ajuda a evitar recaídas e melhora a qualidade de vida.

  • A prática reduz sensivelmente a ansiedade e o stress. Um trabalho publica na revista científica "International Journal of Psycholphysiology" feito com 50 estudantes universitários confirmou a ação.

  • Experiências recentes mostram que a meditação é um recurso eficaz no tratamento da hiperatividade e déficit de atenção.

  • Seu uso regular combate a insónia

  • Na Inglaterra, houve uma experiência positiva com sua indicação no tratamento de mulheres com distúrbios alimentares. Entre eles, bulimia e compulsão por comida.

  • Nos EUA, também houve bons resultados no atendimento a portadores de dependência de drogas.

Músculos, Tendões e Articulações

  • Apenas 20 minutos de prática a cada 3 dias pode reduzir as dores nessas estruturas.

  • Os benefícios são estendidos aos portadores de artrite reumatóide. Ela melhora a condição emocional dos doentes e parece diminuir, indirectamente, a inflamação.

Coração

  • Pacientes com doença coronariana que fazem meditação transcendental têm 47% menos chances de morrer de infarto. Entre outros motivos, eles apresentaram diminuição de cerca de 5mmHg na pressão arterial.

Sistema Imunológico

  • O método ajuda no fortalecimento do sistema de defesa do organismo. Isso ocorre indirectamente como consequência da diminuição do stress que ele promove. Como se sabe, o stress prejudica a produção e o funcionamento de células de defesa importantes, como os linfócitos CD-4. Portanto, quanto menor a tensão, melhor a actuação do sistema imunológico.

Envelhecimento

  • Uma nova linha de pesquisas investiga os efeitos da técnica no adiamento do envelhecimento. Há indicações de que isso pode ocorrer. Uma das razões seria a sua acção na redução de processos inflamatórios, sabidamente associados ao envelhecimento precoce das células.

  • Também deseja-se saber se ela tem actuação sobre os telômeros, espécie de capas protetoras dos cromossomos cujo comprimento da uma dimensão do nível de envelhecimento celular do organismo. Quanto mais comprido, mais longevo o corpo.

Cancro

  • Está provado que ela atenua significativamente os efeitos colaterais da quimioterapia.

  • Também reduz a dor provocada pela doença.

22 dezembro 2009

Feliz Natal a todos!!!

O Natal..... não é um acontecimento, senão uma parte de seu lar que um leva sempre em seu coração.

Freya Stark


Feliz Natal!

19 dezembro 2009

Então é Natal!


Concerto de Inauguração da Árvore de Natal na Lagoa Rodrigo de Freitas - Rio de Janeiro - BRASIL.

13 dezembro 2009

Robert Dilts descreve a PNL

Robert Dilts é reconhecido no mundo todo por ser pesquisador de PNL desde seu início, mas principalmente por continuar a trazer a maior contribuição actual para o desenvolvimento da PNL em campos variados como Educação, Gestão, Liderança e Saúde. É autor de inúmeros livros em áreas diferentes e sua visão é reconhecida em todo o mundo.
Ele é responsável pela maior parte das aplicações práticas, estratégias cognitivas e sistemas de crenças que têm sido hoje chamada de PNL Sistémica. Entre outras coisas, ele foi responsável por um estudo profundo de comunicação, liderança e criatividade da Fiat e da Italian National Rail Society, assim como por um projecto piloto de desenvolvimento sistémico em gerentes da IBM na Europa.
Dilts actualmente é o mais cogitado Trainer e Consultor de PNL no Planeta. Seu segredo: genialidade, uma mente metódica e detalhada, uma habilidade real em se comunicar de maneira acessível e uma simplicidade incomum. Seu comprometimento em “Criar um mundo onde as pessoas queiram pertencer” é uma verdadeira fonte de inspiração.
(fonte: PAHC - Programação em Auto-Conhecimento e Comunicação)


The Different Ways We Communicate

21 novembro 2009

Um trabalhinho para você, aceita?

Lindo vídeo enviado por Luis Farrajota




Como você tem se comportado com relação às outras pessoas que passam pela sua vida?
De que forma tem olhado à sua volta?
Tem julgado os outros pelas suas aparências e suas atitudes?
Tem se sentido feliz e espalhado felicidade ao mundo?

Assista o vídeo e repense a forma como você tem vivido...
O que você pode fazer HOJE para mudar o mundo a tua volta?
O que você pode fazer AGORA para ajudar às pessoas que te cercam?
O que é você pode fazer para ser mais feliz e proporcionar mais felicidade aos outros?

Lembre-se: A informação mais importante sobre alguém é o seu comportamento.
O comportamento é transformável e o comportamento actual é a melhor escolha que se tem no momento.
O comportamento de alguém não é a pessoa (aceite a pessoa, transforme o comportamento).
As pessoas têm todos os recursos de que necessitam para ter sucesso (não há pessoas sem recursos, há pessoas que não empregam os seus recursos).
O que você pode fazer para ajudá-la a empregar seus recursos?
Você está a empregar os seus???

Fernanda Zimmermann
Life, Executive & Spiritual Coach

15 novembro 2009

10 novembro 2009

Circunstâncias

Arnaldo Jabor

As circunstâncias entre as quais você vive determinam sua reputação.
A verdade em que você acredita determina seu carácter.
A reputação é o que acham que você é.
O carácter é o que você realmente é...
A reputação é o que você tem quando chega a uma comunidade nova.
O carácter é o que você tem quando vai embora...
A reputação é feita em um momento.
O carácter é construído em uma vida inteira...
A reputação torna você rico ou pobre.
O carácter torna você feliz ou infeliz...
A reputação é o que os homens dizem de você junto à sua sepultura.
O carácter é o que os anjos dizem de você diante de Deus.
(Texto enviado por Noscilene Santos, Trainer em PNL)

08 novembro 2009

Linguagem Corporal

Albert Mehrabian, professor de psicologia da Universidade da Califórnia (UCLA), conduziu a partir de 1967 estudos que originaram a Teoria 7-38-55, publicada no Journal of Consulting Psychology com o título “Inference of attitudes from nonverbal communication in two channels”.

O estudo indica que no processo de comunicação:

  • 7% do impacto da mensagem decorre de seu conteúdo,
  • 38% da comunicação verbal (volume, intensidade e velocidade da voz)
  • 55% da linguagem não-verbal (gestos, postura, contacto visual)

Portanto, o sucesso da comunicação interpessoal não está naquilo que você diz, mas em como diz.

Veja um exemplo no vídeo a seguir: