Sessão de Agosto do Grupo de Estudo PNL - LISBOA
Data: 29 de Agosto, das 13h às 14h - Vagas Limitadas
Tema Principal: "Estabelecer uma Relação de Confiança e Rapport"
Inscrições e Informações: tamorim@cdrh-consultores.com
18 julho 2009
Encontro 18 de Julho
Hoje, 18 de Julho, aconteceu mais um encontro do Grupo de Estudo PNL - LISBOA. O número de pessoas interessadas em participar foi elevado e tivemos que fazer uma sessão extra na parte da tarde. Foi um encontro rico em partilha de conhecimentos e mapas de mundo.
O meu muito obrigado a todos os que estiveram presentes e um especial agradecimento ao Luis Vicente ( da Estrutura da Magia) e ao Hugo Sanina.
Teresa
O meu muito obrigado a todos os que estiveram presentes e um especial agradecimento ao Luis Vicente ( da Estrutura da Magia) e ao Hugo Sanina.
Teresa
10 julho 2009
A Mandala do Ser
Jairo Mancilha
Presença, consciência e atenção estão conectadas. A energia vai para aonde a atenção vai.
A presença é uma seqüência natural do centramento. Se você estiver centrado vai ficar mais presente. Presença é ter o corpo e a mente no mesmo lugar. O corpo está sempre presente, mas a mente viaja. Então o corpo é o principal caminho para estar presente porque o corpo só pode ficar no presente. Se quiser trazer a mente para o presente, traga-a para o corpo.
O que traz a mente para o corpo e o que a faz sair? Qual é a parte que observa para onde a atenção foi?
A mente é como um macaco que fica pulando e não pára para ficar aqui.
Não precisa se livrar dos pensamentos, o que você resiste, persiste. Apenas trazer a atenção para o presente. Isto é o que faz a meditação. Qualquer coisa da qual estiver consciente você é mais ou maior do que ela. No ato de tornar-se presente já está no presente.
A Mandala do Ser, segundo Richard Moss MD, é um mapa do momento presente, uma representação da consciência com forte orientação para o centro. Ela trabalha em como trazer as pessoas para o presente.
A mente é formada por 2 eixos: futuro presente e eu outros.
O tempo é um construto psicológico. Aristóteles afirmava: “É surpreendente o tempo que gastamos pensando no que foi e não é mais e naquilo que poderia ser.”
O que sabemos sobre o futuro é que não sabemos sobre ele. O futuro é incerteza, infinitas possibilidades
Bilhões de agoras nos trouxeram para o agora. Ao invés de trazer a riqueza do passado para o presente, perdemos o presente e fugimos para o passado. Sair do presente é como uma peneira que deixa sair energia.
O mais poderoso recurso é estar presente. Só se pode ter um relacionamento no presente. Haverá um momento que o outro fará algo que não gosto, mas se eu me mantenho comigo mesmo, qualquer coisa que o outro fizer não me afeta.
Quando estou com raiva dou parte de mim para o outro. Se eu cresço, o outro diminui, se eu diminuo o outro cresce. Guimarães Rosa escreveu “Ter raiva é deixar o outro ficar tomando conta da idéia da gente e isso é falta de soberania e farta bobice.”
Pense em uma situação em que sai do presente e perceba que emoções aparecem, para onde vai e o que pode fazer para retornar ao presente? Primeiro observe para onde está indo (futuro, passado, eu, outro) e como retornar ao presente. O outro aqui pode ser uma pessoa, Deus, uma coisa, um problema, dinheiro etc.
O fato de tomar consciência já é um movimento para o presente. Que sentimentos estão lhe afastando e que recursos já tem para aceitar o sentimento?
Um dos frutos de retornar do futuro, além de voltar para o presente, é o desapego dos resultados; de retornar do passado é o perdão; de retornar do eu ou do outro é a aceitação, empatia e compaixão. E o resultado disso tudo é alegria, disponibilidade, mente clara, senso de conexão, leveza e respeito pela vida. A meditação é um bom caminho para iniciar essa jornada.
A presença é uma seqüência natural do centramento. Se você estiver centrado vai ficar mais presente. Presença é ter o corpo e a mente no mesmo lugar. O corpo está sempre presente, mas a mente viaja. Então o corpo é o principal caminho para estar presente porque o corpo só pode ficar no presente. Se quiser trazer a mente para o presente, traga-a para o corpo.
O que traz a mente para o corpo e o que a faz sair? Qual é a parte que observa para onde a atenção foi?
A mente é como um macaco que fica pulando e não pára para ficar aqui.
Não precisa se livrar dos pensamentos, o que você resiste, persiste. Apenas trazer a atenção para o presente. Isto é o que faz a meditação. Qualquer coisa da qual estiver consciente você é mais ou maior do que ela. No ato de tornar-se presente já está no presente.
A Mandala do Ser, segundo Richard Moss MD, é um mapa do momento presente, uma representação da consciência com forte orientação para o centro. Ela trabalha em como trazer as pessoas para o presente.
A mente é formada por 2 eixos: futuro presente e eu outros.
O tempo é um construto psicológico. Aristóteles afirmava: “É surpreendente o tempo que gastamos pensando no que foi e não é mais e naquilo que poderia ser.”
O que sabemos sobre o futuro é que não sabemos sobre ele. O futuro é incerteza, infinitas possibilidades
Bilhões de agoras nos trouxeram para o agora. Ao invés de trazer a riqueza do passado para o presente, perdemos o presente e fugimos para o passado. Sair do presente é como uma peneira que deixa sair energia.
O mais poderoso recurso é estar presente. Só se pode ter um relacionamento no presente. Haverá um momento que o outro fará algo que não gosto, mas se eu me mantenho comigo mesmo, qualquer coisa que o outro fizer não me afeta.
Quando estou com raiva dou parte de mim para o outro. Se eu cresço, o outro diminui, se eu diminuo o outro cresce. Guimarães Rosa escreveu “Ter raiva é deixar o outro ficar tomando conta da idéia da gente e isso é falta de soberania e farta bobice.”
Pense em uma situação em que sai do presente e perceba que emoções aparecem, para onde vai e o que pode fazer para retornar ao presente? Primeiro observe para onde está indo (futuro, passado, eu, outro) e como retornar ao presente. O outro aqui pode ser uma pessoa, Deus, uma coisa, um problema, dinheiro etc.
O fato de tomar consciência já é um movimento para o presente. Que sentimentos estão lhe afastando e que recursos já tem para aceitar o sentimento?
Um dos frutos de retornar do futuro, além de voltar para o presente, é o desapego dos resultados; de retornar do passado é o perdão; de retornar do eu ou do outro é a aceitação, empatia e compaixão. E o resultado disso tudo é alegria, disponibilidade, mente clara, senso de conexão, leveza e respeito pela vida. A meditação é um bom caminho para iniciar essa jornada.
17 junho 2009
Profundidade
Profundidade ?
Meu mundo. De onde estou a partir ? Para quero ir ? Como chego lá ? Minha profundidade nada mais é do que a base de minha acção.
Neste exacto momento, 256.865 pessoas jogam Poker online, 7.724.843 ensinam crianças a escrever, 14.760 compõe melodias no piano e 941 meditam em silêncio contra a parede, estes ultimos são muito poucos....
Mais de 99% do mundo passa desapercebido, simplesmente porque estamos muito ocupados com nossos próprios dilemas. Somos escravos de nossas preferências (”gosto” e “não gosto”) e sequer lembramos como tais personagens se formaram ou quando assumiram o controle de nossa mente. Somos marxistas, benfiquistas e contra a pena de morte... Gostamos do Telerural, odiamos acordar cedo.
Essa fixação a certas referencias deixa-nos encapsulados e limitados a um número específico de acções, em contacto com uma quantidade muito pequena de seres e universos, incapazes de acessar outras práticas, modos de ser, sensações, emoções, visões.
Há um vasto mundo fora de nossa mente! Apenas um exemplo: Um amigo liga-me contando a sua mais recente aventura extra conjugal, fala-me de seu deslumbramento amoroso, ri alto ao descrever suas cenas.
Mas o que é mesmo uma aventura amorosa extra casamento? Em meu mundo actual, na pele congruente do homem que procuro ser, no verdadeiro walk the talk,. A ideia de algum deslumbramento amoroso com outra mulher que não a minha... não passa disso mesmo, uma ideia, uma fantasia, tão infantil como tantas outras. Mas perigosa se solta na mente, há procura de realidade.
Felizmente, meu horizonte do real termina antes. Minha realidade não tem espaço para isso.
A procura de sexo junto de outra, isto indica-me que algo não está bem. Prefiro ir á procura do como é que isto aconteceu, do que a solução rapida e por vezes tão facil dos braços de uma pessoa que procura tambem o quick fix emocional.
Alguém pode ser considerado superficial por não se aprofundar em nada, mas esse sentido convencional (focado no objecto) não é tão interessante quanto a ideia de superficialidade como sendo uma restrita espacialidade do sujeito.
Se prestarmos atenção no que estamos tentando expressar quando dizemos que alguém é superficial, veremos que criticamos o tamanho de seu mundo, não sua capacidade de análise. Isso explica por que existem pessoas extremamente profundas que são iletradas e pouco inteligentes.
A pergunta correta é: qual o tamanho do mundo em que você vive?Alan Wallace sempre recorre a essa frase de William James: “For the moment, what we attend to is reality”. Ou seja, nosso mundo é do tamanho do nosso foco de atenção.
É como se nossa consciência flutuasse por diferentes níveis de percepção que desvelam diferentes níveis de realidade (o que Ken Wilber chama de “centro de gravidade”).
“Macbeth exists, but not for my dog. Cells with DNA exist, but they can only be seen by subjects using microscopes [...] Nirvana exists, but not for a dualistic state of consciousness, and so on. Phenomena ex-ist, stand forth, or shine only for subjects who can enact and co-create them.” (Ken Wilber).
No entanto, isso não significa que nossa realidade sensorial é apenas uma alucinação, ou que carregamos um mapa mental com interpretações subjectivas de um universo exterior comum a todos. Essas duas visões são extremas: uma nega totalmente o mundo exterior, a outra afirma sua solidez com ingenuidade.
Uma visão mais interessante apenas acrescenta uma frase ao senso comum: nós estamos dentro do mundo tanto quanto o mundo está dentro de nós. Ora, quando nos relacionamos com alguém, de fato não estabelecemos contacto lá fora, mas com a pessoa que surge em nosso mundo, em nosso espaço sensorial.
Para testar essa ideia, passe uma semana se relacionando com a imagem de alguém em sua mente (lembrando as qualidades positivas, por exemplo). Depois, encontre essa pessoa e veja como a relação mudou, como a pessoa surgirá de outra forma. Se procurar as qualidades negativas, criará e se relacionará com um monstro – e a outra pessoa vai agir como tal! Se procurar as positivas, ela lhe parecerá muito mais simpática…
O outro nos constrói e é por nós construído. Se assim não fosse, nunca teríamos registos dos famosos casos de velhos amigos que de um dia para outro, se apaixonam loucamente.O outro talvez esteja mesmo dentro de nós e por isso conseguimos sentir o que ele sente, ver o que ele vê, ouvi-lo sem que ele fale.
Porém, como a origem das alegrias é sempre a mesma das complicações, temos aqui um grande problema! Se nosso mundo não tem espaço para o outro, a relação é impossível ainda que ele esteja bem à nossa frente. Ele vem com suas visões, acções, maneiras de agir, histórias, emoções, palavras, sons. Quanto disso tudo cabe em nossa percepção? Quando ele nasce para nós, ele está inteiro ou está com apenas 10% de si? Sem querer, mutilamos muita gente.
Não oferecemos vastos espaços emocionais e cognitivos para que outros possam se apresentar. Nosso ambiente é estreito demais para validar fenómenos de outros mundos.Enquanto muitas pessoas deixam 90% de si em casa porque sabem que não serão vistas se saírem completas aos encontros, existe também o processo inverso: o outro vê 1000% e mais algo!
Qualquer pessoa apaixonada conhece bem a sensação de expansão de mundo que ocorre apenas pela presença do parceiro. O outro aproxima-se e eu começo a ver o que antes não via. Isso ocorre porque nós não andamos todos em um só mundo. Nós andamos em mundos. Quando conhecemos alguém, somos iniciados em um universo completo de árvores, carros, ruas, pensamentos, janelas, barulhos.
O outro não vem só com dois olhos, uma boca, duas pernas e algumas ideias novas. Não, o outro vem, traz seu universo inteiro, coloca dentro de você e então, magicamente, você começa a ver novas coisas lá fora. Ele coloca uma lua que não tinha e a aquela lá longe no céu começa a parecer diferente. O universo dele também inclui uma nova pessoa igualzinha a você. É com essa pessoa que ele vai se relacionar quando se dirigir ao seu corpo.
Ele vai acolher, com um sorriso, 100% de tudo o que você é e já foi. Todos os erros, acertos, problemas e virtudes. E ainda vai deixar um longo espaço para você ser mais, existir mais. Um abraço no seu passado e uma condução para seu futuro. É assim que ele vai construir você.
De repente, você fará algo que nunca se imaginou fazendo, sentirá subtilezas nunca acessadas, ficará imerso em um fresco que lhe deixará renascido. De fato, você terá nascido de novo.No momento em que nascemos para alguém e renascemos para nós mesmos, um processo delicioso e cruel se inicia.
Começamos a compartilhar mundos e construir sensações, objectos, identidades ali dentro. Vemos filmes, costuramos histórias, recontamos nossa vida inteira (para que ela possa ganhar outras cores aos olhos do outro), coleccionamos orgasmos e compramos juntos uma máquina de lavar roupa. Sentimos que aquele novo personagem é, enfim, nosso verdadeiro eu! Tudo dentro do nosso mundo compartilhado. Angelical, inesquecível, apaixonante… até a crueldade aparecer. Basta um “chega! Não quero mais ficar nesta relação”. O outro nos abandona e se vai.
Mas ele não leva apenas seu corpo para fora do nosso mundo. Ele leva filmes, orgasmos e CDs. Ele leva nossa história de vida recontada e o universo inteiro no qual nós estávamos vivendo! Mais ainda: ele leva-nos embora de nós mesmos, destroçando nosso “verdadeiro self” que demoramos tanto para encontrar.
Mundos e identidades interpenetradas. Somos profundos ou superficiais na medida em que nos comportamos dentro desse processo de nascimentos e mortes. Nossa profundidade é o espaço que o universo tem para nos invadir com seus ruídos, com suas artes e movimentos. Nosso mundo interno tem as mesmas dimensões da realidade que surge aos nossos olhos. O mundo nos entrega exactamente aquilo que podemos abraçar.
No lugar em que você vive, quantas pessoas jogam Poker? Quantos meditam contra a parede? Qual a população total? Quantas pessoas estão tendo orgasmos agora? Quantas pessoas nascem completas, sem mutilações? Qual o tamanho do seu mundo?
Prática inicial:
O treino em profundidade pode ser dividido em duas camadas. Na primeira, trabalhamos com nossas identidades e mundos directamente, por dentro e por fora. Na segunda, ignoramos identidades e mundos e vamos directo à base.
A prática da primeira camada é a mais simples. Sabendo que o nosso mundo interior é precisamente o universo todo que aparece ao nosso redor, temos duas direcções possíveis para expandir nossos mundos. Para expandir nosso espaço interior, desbravamos todos os locais fora de casa: viajamos para outros estados e países, entramos em bares e casas, conhecemos pessoas diversas, conversamos com pacientes terminais, caminhamos pelas ruas e feiras de um bairro distante.
Para aumentar nosso mundo externo, exploramos nossa própria mente: ouvimos músicas, lemos todos os livros que encontramos, imergimos nas artes, aprendemos linguagens, construímos labirintos de pensamentos, decoramos pequenos poemas. Uma bela praia, a mente ganha vastidão. Um filme profundo, a realidade inteira muda. Como a causalidade é mútua, actuamos dentro para mudar fora, e fora para mudar dentro.
Por mais fascinante que seja o desbravamento de realidades interiores e exteriores, isso não tem fim! Chegará um momento em que a multiplicidade de experiências não mais conduzirá a um aprofundamento de nosso centro de gravidade.
O mundo se amplia, sim, e com ele nossa confusão e dispersão. A fonte autêntica de profundidade não é nenhuma experiência privilegiada, mas a própria fonte de experiências e mundos. Por mais amplo que nosso mundo possa ser, sempre terminaremos por mutilar outros seres. Para oferecer espaço a qualquer experiência, nosso centro de gravidade não pode estar vinculado a um mundo específico.
Temos de manter um pé dentro e outro fora do mundo.No treino em liberdade, a meditação ajuda a superar os automatismos e as respostas condicionadas. Da perspectiva da prática da profundidade, a meditação promove o fortalecimento de nossos pés em uma base anterior às complicações. Um homem profundo não está no mundo tanto quanto o mundo está nele.
Sua âncora é o próprio espaço. Livre de um mundo específico, ele pode habitar ou receber qualquer mundo. Pois é isso que acontece em qualquer relação: oferecemos nosso mundo enquanto gentilmente adentramos o mundo do outro.
Qual mundo você oferece às pessoas que conhece? Em qual mundo você as faz nascer? Em qual mundo elas convivem com você? Quais áreas dos outros você não consegue tocar? Um homem superficial vive em um mundo com 13 ou 14 pessoas, mais os jogadores da sua equipe de futebol. É só isso que ele tem a oferecer e é somente tais territórios que ele percorrerá nos outros.
Quando os pais de sua esposa morrem, o homem superficial não sabe bem o que dizer. Por outro lado, um homem profundo vive em um mundo com 6 triliões de seres. Se as coisas vão mal para ele, há mais de 5 triliões de seres com os quais se alegrar. Quando os pais de sua mulher morrem, esse homem tem ao seu lado todos os grandes sábios da humanidade.
Em sua mente, se encontram visões budistas e toltecas, existencialistas e spinozanas. Com sua simples presença, o homem profundo adiciona riqueza e vastidão a qualquer acontecimento. Quando o procuram, as pessoas não querem conselhos, elas querem apenas que o acontecido exista em um universo amplo.
Elas mesmos querem existir em tal universo profundo e por isso se apresentam a ele.Quanto mais profunda for sua base, mais eventos e seres poderá abraçar. Quando outros precisarem de sua ajuda, quanto maior seu mundo, mais saídas, novas identidades, esconderijos e abrigos você poderá proporcionar.Contemplação em três temposQue a prática comece agora. Colocamos Bach para tocar: Ária da Suite Nº 3 para Orquestra.
Uma versão diferente, seja no violoncelo, no violão ou na voz de Bobby McFerrin. Sentamos e respiramos pelo abdómen. Todo o nosso passado começa a passar como um filme na mente. O dia de ontem, meses atrás, nossa infância, cenas que nunca vamos lembrar, flashes do que não vivemos, o passado antes de nosso passado, as décadas, os séculos.
Viramos animais, células, átomos. Big Bang. Antes do Big Bang… Nossa mente contempla e inclui tudo. O passado desenrola em nosso espaço. Tudo é quase inexistente de tão límpido.A próxima música é de Wim Mertens: Struggle For Pleasure.
Agora é o presente que se mostra e se desfaz. Uma tensão entre movimentos rápidos e lentos faz surgir todas as imagens de nosso mundo actual: o pessoal do trabalho, a namorada, os amigos da Internet que você nunca viu, as guerras do outro lado do planeta, os actores da TV, sua família, seu vizinho que você não conhece. Você olha com olhos de extraterrestre para cada detalhe.
O movimento é frenético, nada permanece. Há apenas espaço… e música.A terceira contemplação acontece ao som de Lotus Feet ( com o grupo Shakti ou com Paco de Lúcia), de John McLaughlin. Nós já não estamos em um mundo. Como uma flor de lótus invertida, nossos pés se sustentam em uma espacialidade infinita e nossas mãos tocam todo o lixo do mundo.
Olhamos para todos os lados e os mundos seguem rodopiando dentro da mandala da confusão. Cada um com uma história de vida, amor e morte. Quando a música acaba, podemos continuar brincando de deuses da vastidão. Cada ser que passar por nós receberá um espaço no qual ele poderá se esticar inteiro, um vazio que pedirá para ele se descobrir assim também, pura abertura.
Nosso presente será em forma de novas visões, novos universos, linguagens, construções. Será em forma de poesia e vai encher de detalhes as experiências mais comuns. Ao agir a partir da base, ofereceremos densidade. Por não estarmos localizados em nenhum mundo específico, nosso pé pra fora concederá ares de mistério não só a nós como a tudo o que presenciarmos.
Mas nosso presente não será nada disso! Vamos nos abrir e deixar o outro entrar, inteiro. E vamos penetrar o outro por completo. Nosso presente será a profundidade desses dois mergulhos.....
Muito Obrigado pela vossa atenção !!!
Deveria ter sido fácil ler estas palavras, mas provalvelmente, não foi....
Hugo Sanina
Meu mundo. De onde estou a partir ? Para quero ir ? Como chego lá ? Minha profundidade nada mais é do que a base de minha acção.
Neste exacto momento, 256.865 pessoas jogam Poker online, 7.724.843 ensinam crianças a escrever, 14.760 compõe melodias no piano e 941 meditam em silêncio contra a parede, estes ultimos são muito poucos....
Mais de 99% do mundo passa desapercebido, simplesmente porque estamos muito ocupados com nossos próprios dilemas. Somos escravos de nossas preferências (”gosto” e “não gosto”) e sequer lembramos como tais personagens se formaram ou quando assumiram o controle de nossa mente. Somos marxistas, benfiquistas e contra a pena de morte... Gostamos do Telerural, odiamos acordar cedo.
Essa fixação a certas referencias deixa-nos encapsulados e limitados a um número específico de acções, em contacto com uma quantidade muito pequena de seres e universos, incapazes de acessar outras práticas, modos de ser, sensações, emoções, visões.
Há um vasto mundo fora de nossa mente! Apenas um exemplo: Um amigo liga-me contando a sua mais recente aventura extra conjugal, fala-me de seu deslumbramento amoroso, ri alto ao descrever suas cenas.
Mas o que é mesmo uma aventura amorosa extra casamento? Em meu mundo actual, na pele congruente do homem que procuro ser, no verdadeiro walk the talk,. A ideia de algum deslumbramento amoroso com outra mulher que não a minha... não passa disso mesmo, uma ideia, uma fantasia, tão infantil como tantas outras. Mas perigosa se solta na mente, há procura de realidade.
Felizmente, meu horizonte do real termina antes. Minha realidade não tem espaço para isso.
A procura de sexo junto de outra, isto indica-me que algo não está bem. Prefiro ir á procura do como é que isto aconteceu, do que a solução rapida e por vezes tão facil dos braços de uma pessoa que procura tambem o quick fix emocional.
Alguém pode ser considerado superficial por não se aprofundar em nada, mas esse sentido convencional (focado no objecto) não é tão interessante quanto a ideia de superficialidade como sendo uma restrita espacialidade do sujeito.
Se prestarmos atenção no que estamos tentando expressar quando dizemos que alguém é superficial, veremos que criticamos o tamanho de seu mundo, não sua capacidade de análise. Isso explica por que existem pessoas extremamente profundas que são iletradas e pouco inteligentes.
A pergunta correta é: qual o tamanho do mundo em que você vive?Alan Wallace sempre recorre a essa frase de William James: “For the moment, what we attend to is reality”. Ou seja, nosso mundo é do tamanho do nosso foco de atenção.
É como se nossa consciência flutuasse por diferentes níveis de percepção que desvelam diferentes níveis de realidade (o que Ken Wilber chama de “centro de gravidade”).
“Macbeth exists, but not for my dog. Cells with DNA exist, but they can only be seen by subjects using microscopes [...] Nirvana exists, but not for a dualistic state of consciousness, and so on. Phenomena ex-ist, stand forth, or shine only for subjects who can enact and co-create them.” (Ken Wilber).
No entanto, isso não significa que nossa realidade sensorial é apenas uma alucinação, ou que carregamos um mapa mental com interpretações subjectivas de um universo exterior comum a todos. Essas duas visões são extremas: uma nega totalmente o mundo exterior, a outra afirma sua solidez com ingenuidade.
Uma visão mais interessante apenas acrescenta uma frase ao senso comum: nós estamos dentro do mundo tanto quanto o mundo está dentro de nós. Ora, quando nos relacionamos com alguém, de fato não estabelecemos contacto lá fora, mas com a pessoa que surge em nosso mundo, em nosso espaço sensorial.
Para testar essa ideia, passe uma semana se relacionando com a imagem de alguém em sua mente (lembrando as qualidades positivas, por exemplo). Depois, encontre essa pessoa e veja como a relação mudou, como a pessoa surgirá de outra forma. Se procurar as qualidades negativas, criará e se relacionará com um monstro – e a outra pessoa vai agir como tal! Se procurar as positivas, ela lhe parecerá muito mais simpática…
O outro nos constrói e é por nós construído. Se assim não fosse, nunca teríamos registos dos famosos casos de velhos amigos que de um dia para outro, se apaixonam loucamente.O outro talvez esteja mesmo dentro de nós e por isso conseguimos sentir o que ele sente, ver o que ele vê, ouvi-lo sem que ele fale.
Porém, como a origem das alegrias é sempre a mesma das complicações, temos aqui um grande problema! Se nosso mundo não tem espaço para o outro, a relação é impossível ainda que ele esteja bem à nossa frente. Ele vem com suas visões, acções, maneiras de agir, histórias, emoções, palavras, sons. Quanto disso tudo cabe em nossa percepção? Quando ele nasce para nós, ele está inteiro ou está com apenas 10% de si? Sem querer, mutilamos muita gente.
Não oferecemos vastos espaços emocionais e cognitivos para que outros possam se apresentar. Nosso ambiente é estreito demais para validar fenómenos de outros mundos.Enquanto muitas pessoas deixam 90% de si em casa porque sabem que não serão vistas se saírem completas aos encontros, existe também o processo inverso: o outro vê 1000% e mais algo!
Qualquer pessoa apaixonada conhece bem a sensação de expansão de mundo que ocorre apenas pela presença do parceiro. O outro aproxima-se e eu começo a ver o que antes não via. Isso ocorre porque nós não andamos todos em um só mundo. Nós andamos em mundos. Quando conhecemos alguém, somos iniciados em um universo completo de árvores, carros, ruas, pensamentos, janelas, barulhos.
O outro não vem só com dois olhos, uma boca, duas pernas e algumas ideias novas. Não, o outro vem, traz seu universo inteiro, coloca dentro de você e então, magicamente, você começa a ver novas coisas lá fora. Ele coloca uma lua que não tinha e a aquela lá longe no céu começa a parecer diferente. O universo dele também inclui uma nova pessoa igualzinha a você. É com essa pessoa que ele vai se relacionar quando se dirigir ao seu corpo.
Ele vai acolher, com um sorriso, 100% de tudo o que você é e já foi. Todos os erros, acertos, problemas e virtudes. E ainda vai deixar um longo espaço para você ser mais, existir mais. Um abraço no seu passado e uma condução para seu futuro. É assim que ele vai construir você.
De repente, você fará algo que nunca se imaginou fazendo, sentirá subtilezas nunca acessadas, ficará imerso em um fresco que lhe deixará renascido. De fato, você terá nascido de novo.No momento em que nascemos para alguém e renascemos para nós mesmos, um processo delicioso e cruel se inicia.
Começamos a compartilhar mundos e construir sensações, objectos, identidades ali dentro. Vemos filmes, costuramos histórias, recontamos nossa vida inteira (para que ela possa ganhar outras cores aos olhos do outro), coleccionamos orgasmos e compramos juntos uma máquina de lavar roupa. Sentimos que aquele novo personagem é, enfim, nosso verdadeiro eu! Tudo dentro do nosso mundo compartilhado. Angelical, inesquecível, apaixonante… até a crueldade aparecer. Basta um “chega! Não quero mais ficar nesta relação”. O outro nos abandona e se vai.
Mas ele não leva apenas seu corpo para fora do nosso mundo. Ele leva filmes, orgasmos e CDs. Ele leva nossa história de vida recontada e o universo inteiro no qual nós estávamos vivendo! Mais ainda: ele leva-nos embora de nós mesmos, destroçando nosso “verdadeiro self” que demoramos tanto para encontrar.
Mundos e identidades interpenetradas. Somos profundos ou superficiais na medida em que nos comportamos dentro desse processo de nascimentos e mortes. Nossa profundidade é o espaço que o universo tem para nos invadir com seus ruídos, com suas artes e movimentos. Nosso mundo interno tem as mesmas dimensões da realidade que surge aos nossos olhos. O mundo nos entrega exactamente aquilo que podemos abraçar.
No lugar em que você vive, quantas pessoas jogam Poker? Quantos meditam contra a parede? Qual a população total? Quantas pessoas estão tendo orgasmos agora? Quantas pessoas nascem completas, sem mutilações? Qual o tamanho do seu mundo?
Prática inicial:
O treino em profundidade pode ser dividido em duas camadas. Na primeira, trabalhamos com nossas identidades e mundos directamente, por dentro e por fora. Na segunda, ignoramos identidades e mundos e vamos directo à base.
A prática da primeira camada é a mais simples. Sabendo que o nosso mundo interior é precisamente o universo todo que aparece ao nosso redor, temos duas direcções possíveis para expandir nossos mundos. Para expandir nosso espaço interior, desbravamos todos os locais fora de casa: viajamos para outros estados e países, entramos em bares e casas, conhecemos pessoas diversas, conversamos com pacientes terminais, caminhamos pelas ruas e feiras de um bairro distante.
Para aumentar nosso mundo externo, exploramos nossa própria mente: ouvimos músicas, lemos todos os livros que encontramos, imergimos nas artes, aprendemos linguagens, construímos labirintos de pensamentos, decoramos pequenos poemas. Uma bela praia, a mente ganha vastidão. Um filme profundo, a realidade inteira muda. Como a causalidade é mútua, actuamos dentro para mudar fora, e fora para mudar dentro.
Por mais fascinante que seja o desbravamento de realidades interiores e exteriores, isso não tem fim! Chegará um momento em que a multiplicidade de experiências não mais conduzirá a um aprofundamento de nosso centro de gravidade.
O mundo se amplia, sim, e com ele nossa confusão e dispersão. A fonte autêntica de profundidade não é nenhuma experiência privilegiada, mas a própria fonte de experiências e mundos. Por mais amplo que nosso mundo possa ser, sempre terminaremos por mutilar outros seres. Para oferecer espaço a qualquer experiência, nosso centro de gravidade não pode estar vinculado a um mundo específico.
Temos de manter um pé dentro e outro fora do mundo.No treino em liberdade, a meditação ajuda a superar os automatismos e as respostas condicionadas. Da perspectiva da prática da profundidade, a meditação promove o fortalecimento de nossos pés em uma base anterior às complicações. Um homem profundo não está no mundo tanto quanto o mundo está nele.
Sua âncora é o próprio espaço. Livre de um mundo específico, ele pode habitar ou receber qualquer mundo. Pois é isso que acontece em qualquer relação: oferecemos nosso mundo enquanto gentilmente adentramos o mundo do outro.
Qual mundo você oferece às pessoas que conhece? Em qual mundo você as faz nascer? Em qual mundo elas convivem com você? Quais áreas dos outros você não consegue tocar? Um homem superficial vive em um mundo com 13 ou 14 pessoas, mais os jogadores da sua equipe de futebol. É só isso que ele tem a oferecer e é somente tais territórios que ele percorrerá nos outros.
Quando os pais de sua esposa morrem, o homem superficial não sabe bem o que dizer. Por outro lado, um homem profundo vive em um mundo com 6 triliões de seres. Se as coisas vão mal para ele, há mais de 5 triliões de seres com os quais se alegrar. Quando os pais de sua mulher morrem, esse homem tem ao seu lado todos os grandes sábios da humanidade.
Em sua mente, se encontram visões budistas e toltecas, existencialistas e spinozanas. Com sua simples presença, o homem profundo adiciona riqueza e vastidão a qualquer acontecimento. Quando o procuram, as pessoas não querem conselhos, elas querem apenas que o acontecido exista em um universo amplo.
Elas mesmos querem existir em tal universo profundo e por isso se apresentam a ele.Quanto mais profunda for sua base, mais eventos e seres poderá abraçar. Quando outros precisarem de sua ajuda, quanto maior seu mundo, mais saídas, novas identidades, esconderijos e abrigos você poderá proporcionar.Contemplação em três temposQue a prática comece agora. Colocamos Bach para tocar: Ária da Suite Nº 3 para Orquestra.
Uma versão diferente, seja no violoncelo, no violão ou na voz de Bobby McFerrin. Sentamos e respiramos pelo abdómen. Todo o nosso passado começa a passar como um filme na mente. O dia de ontem, meses atrás, nossa infância, cenas que nunca vamos lembrar, flashes do que não vivemos, o passado antes de nosso passado, as décadas, os séculos.
Viramos animais, células, átomos. Big Bang. Antes do Big Bang… Nossa mente contempla e inclui tudo. O passado desenrola em nosso espaço. Tudo é quase inexistente de tão límpido.A próxima música é de Wim Mertens: Struggle For Pleasure.
Agora é o presente que se mostra e se desfaz. Uma tensão entre movimentos rápidos e lentos faz surgir todas as imagens de nosso mundo actual: o pessoal do trabalho, a namorada, os amigos da Internet que você nunca viu, as guerras do outro lado do planeta, os actores da TV, sua família, seu vizinho que você não conhece. Você olha com olhos de extraterrestre para cada detalhe.
O movimento é frenético, nada permanece. Há apenas espaço… e música.A terceira contemplação acontece ao som de Lotus Feet ( com o grupo Shakti ou com Paco de Lúcia), de John McLaughlin. Nós já não estamos em um mundo. Como uma flor de lótus invertida, nossos pés se sustentam em uma espacialidade infinita e nossas mãos tocam todo o lixo do mundo.
Olhamos para todos os lados e os mundos seguem rodopiando dentro da mandala da confusão. Cada um com uma história de vida, amor e morte. Quando a música acaba, podemos continuar brincando de deuses da vastidão. Cada ser que passar por nós receberá um espaço no qual ele poderá se esticar inteiro, um vazio que pedirá para ele se descobrir assim também, pura abertura.
Nosso presente será em forma de novas visões, novos universos, linguagens, construções. Será em forma de poesia e vai encher de detalhes as experiências mais comuns. Ao agir a partir da base, ofereceremos densidade. Por não estarmos localizados em nenhum mundo específico, nosso pé pra fora concederá ares de mistério não só a nós como a tudo o que presenciarmos.
Mas nosso presente não será nada disso! Vamos nos abrir e deixar o outro entrar, inteiro. E vamos penetrar o outro por completo. Nosso presente será a profundidade desses dois mergulhos.....
Muito Obrigado pela vossa atenção !!!
Deveria ter sido fácil ler estas palavras, mas provalvelmente, não foi....
Hugo Sanina
16 junho 2009
26 dezembro 2008
04 dezembro 2008
02 dezembro 2008
01 dezembro 2008
23 novembro 2008
Workshop Constelações e Astrologia
Recebi por mail do Cecílio Regojo e já efectuei a minha inscrição :-)
Este workshop destina-se ao público em geral e tem como objectivo o desenvolvimento da Autoconsciência numa perspectiva integrada e dinâmica combinando de forma inovadora duas metodologias de vanguarda:
· a abordagem sistémica-fenomenológica denominada por Constelações Sistémicas e desenvolvida por Bert Hellinger, considerado o terapeuta mais inovador do séc. XX;
· a Astrologia integrada e humanista, na linha filosófica de Dane Rudhyar, mentor do esoterismo moderno e da psicologia astrológica - transpessoal.
Através de dinâmicas vivenciais e humanas serão expressos de forma plenamente intuitiva os núcleos psicológicos que estão na origem dos desafios de vida dos participantes, alcançando-se a visão surpreendente de soluções para as seguintes questões:
· Como devo orientar a minha vida profissional?
· Como me poderei realizar mais a nível emocional?
· Como lidar com este problema concreto da minha vida?
· Como se manifesta a minha Lua astrológica?
· Que diálogos estabelecem os meus planetas?
· Como vivo os quatro quadrantes da vida?
· Qual o próximo passo para a minha realização?
Serão apresentados de forma criativa os diversos factores que compõem o mapa astrológico, sendo realizados exercícios em que os participantes irão dialogar e interagir com os seus próprios arquétipos internos (os planetas) na forma humana.
Trata-se de um workshop de vanguarda que não requer conhecimentos prévios e que reúne dois especialistas destas áreas fascinantes do desenvolvimento pessoal.
Formadores:
·Cecilio Regojo - consultor, formador e especialista internacional em Constelações Organizacionais (www.talentmanager.pt)
·João Medeiros - investigador, consultor, especialista e formador em Astrologia Integrada (www.ceia-astrologia.com)
Local: Hotel Riviera **** (Rua Bartolomeu Dias - Junqueiro), Carcavelos
Datas: 6 e 7 de Dezembro, das 9h45 -18h (sábado e domingo, véspera de feriado)
Preço: 90 € - Contactos para inscrição/ pagamento:
E-mail systemic@talentmanager.pt ou 934 519 934
Informações detalhadas:
http://www.ceia-astrologia.com/ASA-Autoconsciencia.pdf
Este workshop destina-se ao público em geral e tem como objectivo o desenvolvimento da Autoconsciência numa perspectiva integrada e dinâmica combinando de forma inovadora duas metodologias de vanguarda:
· a abordagem sistémica-fenomenológica denominada por Constelações Sistémicas e desenvolvida por Bert Hellinger, considerado o terapeuta mais inovador do séc. XX;
· a Astrologia integrada e humanista, na linha filosófica de Dane Rudhyar, mentor do esoterismo moderno e da psicologia astrológica - transpessoal.
Através de dinâmicas vivenciais e humanas serão expressos de forma plenamente intuitiva os núcleos psicológicos que estão na origem dos desafios de vida dos participantes, alcançando-se a visão surpreendente de soluções para as seguintes questões:
· Como devo orientar a minha vida profissional?
· Como me poderei realizar mais a nível emocional?
· Como lidar com este problema concreto da minha vida?
· Como se manifesta a minha Lua astrológica?
· Que diálogos estabelecem os meus planetas?
· Como vivo os quatro quadrantes da vida?
· Qual o próximo passo para a minha realização?
Serão apresentados de forma criativa os diversos factores que compõem o mapa astrológico, sendo realizados exercícios em que os participantes irão dialogar e interagir com os seus próprios arquétipos internos (os planetas) na forma humana.
Trata-se de um workshop de vanguarda que não requer conhecimentos prévios e que reúne dois especialistas destas áreas fascinantes do desenvolvimento pessoal.
Formadores:
·Cecilio Regojo - consultor, formador e especialista internacional em Constelações Organizacionais (www.talentmanager.pt)
·João Medeiros - investigador, consultor, especialista e formador em Astrologia Integrada (www.ceia-astrologia.com)
Local: Hotel Riviera **** (Rua Bartolomeu Dias - Junqueiro), Carcavelos
Datas: 6 e 7 de Dezembro, das 9h45 -18h (sábado e domingo, véspera de feriado)
Preço: 90 € - Contactos para inscrição/ pagamento:
E-mail systemic@talentmanager.pt ou 934 519 934
Informações detalhadas:
http://www.ceia-astrologia.com/ASA-Autoconsciencia.pdf
20 novembro 2008
16 novembro 2008
O Grupo de Estudo PNL - Lisboa apoia:
"Tive o privilégio de participar do 14º e do 15º Internacional Camp ( 2007 e 2008) e recomendo vivamente."
Teresa Amorim
Oferta de 20% de Desconto para inscrições efectuadas através da CDRH-Consultores
Tel: 21 7152040 /E-mail: geral@cdrh-consultores.com
2° Congresso Mundial de PNL e Coaching - 2009
PNL E COACHING para alcançar a excelência em todos os níveis do Ser Humano - pessoal, profissional e espiritual - superando limites e transcendendo dimensões.
Data: 28/1 a 01/02/2009
Local de Realização: Mendes - Rio de Janeiro - Brasil
Realização:
International Association of NLP-Institutes - IN, Alemanha
International Association of Coaching Institutes - ICI, Alemanha
Metaforum International - Academia de Desenvolvimento de Competências, Alemanha, Itália, Brasil
INAp - Instituto de Neurolingüística Aplicada, Brasil
NLP & Coaching Institut, Alemanha
Data: 28/1 a 01/02/2009
Local de Realização: Mendes - Rio de Janeiro - Brasil
Realização:
International Association of NLP-Institutes - IN, Alemanha
International Association of Coaching Institutes - ICI, Alemanha
Metaforum International - Academia de Desenvolvimento de Competências, Alemanha, Itália, Brasil
INAp - Instituto de Neurolingüística Aplicada, Brasil
NLP & Coaching Institut, Alemanha
16° International Camp 2009
No METAFÓRUM você aprende as abordagens sistêmicas mais recentes usadas no trabalho de mudança, tais como PNL, Coaching, Hipnoterapia, Constelações e Cinesiologia.
Forme-se com trainers internacionais de destaque, com certificação das associações internacionais mais importantes.
O Congresso e o Camp estarão sediados no paradisíaco Parque Ecológico do Centro Marista São José das Paineiras, confortável e acolhedor, nas montanhas de Mendes - Río de Janeiro - Brasil
Data: 01 a 20/02/2009
CURSOS COM DURAÇÃO DE 3 SEMANAS:
COACHING INTEGRATIVO
01 a 20 de Fevereiro de 2009
9 dias de Coaching Neurolingüístico
9 dias de Coaching Sistémico
Trainers: Bernd Isert, Dr. Jairo Mancilha, Sabine Klenke
PRACTITIONER EM PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA
01 a 20 de Fevereiro de 2009
9 dias PNL aplicada à comunicação e negócios
9 dias PNL aplicada à saúde e desenvolvimento pessoal
Trainers: Anhard v. Lachner, Arline Davis, Dr. Jairo Mancilha,
Tom Best, Bernd Isert
MASTER EM PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA
01 a 20 de Fevereiro de 2009
9 dias PNL aplicada à saúde e desenvolvimento pessoal
9 dias PNL aplicada à comunicação e negócios
Trainers: Arline Davis, Tom Best, Bernd Isert, Sabine Klenke
TRAINER EM PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA
01 a 20 de fevereiro de 2009
9 dias para habilidades de apresentação
9 dias para liderança de grupos e ensinar PNL
Trainers: Arline Davis, Tom Best, Bernd Isert, Dr. Jairo Mancilha
TRABALHO DE MUDANÇA XAMÂNICO
01 a 20 de fevereiro de 2009
6 dias Terapia de Iniciação com Arquétipos Xamânicos
6 dias Xamanismo ritualístico com tenda de suor e produção de tambores
6 dias Trabalho Energético com Fogo Sagrado
Trainers: Rowland A. Barkley, Carlos Henrique, Ernani Fornari, Sthan Xannia
CONSTELAÇÃO SISTÉMICA INTEGRATIVA
01 a 20 de fevereiro de 2009
9 dias na área de famílias e crescimento pessoal
9 dias na área de negócios, organizações e profissões
Trainers:Bernd Isert, Sabine Klenke, Cornelia Benesch
COACHING ENERGÉTICO
01 a 20 de fevereiro de 2009
6 dias Body Mind Coaching
6 dias Touch for Health 1 e 2
6 dias Touch for Health 3 e 4
Trainers: Nehemias Tavares, Mandiro Ordyniak
*****
CURSOS COM DURAÇÃO DE 2 SEMANAS
TOUCH FOR HEALTH
09 a 20 de Fevereiro de 2009
Trainer: Mandiro Ordyniak
HIPNOTERAPIA E HIPNOSE ERICKSONIANA
01 a 10 de fevereiro de 2009
Trainers: Consuelo Casula, Dr. Jairo Mancilha
CURSOS COM DURAÇÃO DE 1 SEMANA
NA 1ª SEMANA:
INICIAÇÃO À COMUNICAÇÃO NÃO-VIOLENTA DE MARSHALL ROSENBERG
01 a 07 de fevereiro de 2009
Trainers: Sven Fröhlich-Archangelo, Markus Sikor
BODY MIND COACHING
01 a 07 de fevereiro de 2009
Trainer: Nehemias Tavares
TERAPIA DE INICIAÇÃO COM ARQUÊTIPOS XAMÂNICOS
01 a 07 de fevereiro de 2009
Trainer: Rowland A. Barkley
*****
NA 2ª SEMANA
VIVENDO EM UNIDADE ALINHAMENTO DE CORPO, MENTE E ESPÍRITO
09 a 14 de fevereiro de 2009
Trainer: Silvana da Cunha
TOUCH FOR HEALTH MÓDULOS 1 E 2
09 a 14 de Fevereiro de 2009
Trainer:Mandiro Ordyniak
XAMANISMO RITUALÍSTICO COM TENDA DE SUOR E PRODUÇÃO DE TAMBORES
11 a 16 de fevereiro de 2008
Trainer: Sthan Xannia
DINÂMICA EM ESPIRAL
09 a 10 de fevereiro de 2009
Trainer: Dr. Jairo Mancilha
******
NA 3ª SEMANA
TOUCH FOR HEALTH MÓDULOS 3 E 4
16 a 20 de Fevereiro de 2009
Trainer:Mandiro Ordyniak
CURSO DE FORMAÇÃO BÁSICA OURO VERDE E FOGO SAGRADO
16 a 20 de fevereiro de 2009
Trainers: Carlos Henrique, Ernani Fornari
CERTIFICAÇÕES
Após a conclusão de cada curso, os participantes receberão o certificado internacional do Metaforum. Adicionalmente, há opção de certificação pelas seguintes associações:
PNL: DVNLP, NLP-IN, IANLP, Society of NLP;
Coaching: ICI, ECA, DVNLP;
Constelações: DGfS
Coaching Energético: Touch for Health 1 a 4
Hipnoterapia: IMERJ
INSCRIÇÕES
CDRH - Consultores
Tel: 21 7152040 / geral@cdrh-consultores.com
Acelerando o despertar da Consciência
Recebi por mail do Dr. Jairo Mancilha
O movimento mundial para o despertar da consciência humana, fica mais próximo de nós através dessa experiência única. A Oneness University oferece uma atmosfera para as pessoas despertarem a consciência, levando-as à “felicidade” individual e familiar. Dedicado a pessoas de todas as crenças e religiões.
◊ O Processo da Unidade (Oneness Process) - é uma integração bem equilibrada de coração e intelecto, de conhecimento e devoção, de esforço humano e graça divina, que culmina com o descobrimento e a experiência da Presença Divina na vida dos que a buscam.
Guiados pela meditação e a contemplação pelos ensinamentos de Sri Amma Bhagaván, os participantes fazem uma viagem interior que os conduz por vários pontos do caminho espiritual - aceitação de si mesmo, aceitação do outro, compreensão da mente, de si mesmo e do Divino.
◊ Benção da Unidade - o Processo é potencializado pela Benção da Unidade (Oneness Blessings ou Dikshas) de Sri Amma Bhagaván, outorgadas pelos Guias que vivem em estado desperto de consciência.
Uma auspiciosa cerimônia de iniciação capacita os participantes a converterem-se em canais para que as Energias da Benção da Unidade fluam através deles. A partir daí, eles adquirem o poder de efetuar a transformação em outros seres humanos e compartilhar a visão de Sri Amma Bhagaván, para a transformação e elevação da Consciência da humanidade (“A Global Oneness Age”)
◊ Próxima Turma – 15 a 23 de Janeiro de 2009.
O Processo de Unidade (9 dias) é conduzido pela Oneness University – Índia, no campus da Cidade Dourada (Golden City) , Bathalavallam, a 90 km da metrópole de Chennai – Índia. A participação no Processo de Unidade é possível através do registro prévio (grupos limitados).
◊ Investimento – US$3,200.00 (três mil e duzentos dólares).
Inclui custos do Processo, traslados, hospedagem e alimentação na Oneness University (não incluindo passagem aérea).
Bom dia
Estive na Índia em Setembro, onde participei de um processo/retiro na ONENESS UNIVERSITY de 9 dias visando o despertar da consciência para o Agora e para a Unidade.
Valeu a pena!
Lá assisti um vídeo do Anthony Robbins, que é parceiro de Bhagaván, criador da Oneness University. Tony Robbins está divulgando e participando do movimento nos EUA e Europa. Estamos apoiando o movimento no Brasil, onde já temos cerca de 200 brasileiros que participaram do processo. Em janeiro de 2009 haverá outro grupo de brasileiros. Seguem abaixo informações para os interessados.
Recomendo com empenho!
Cordialmente;
Jairo Mancilha
Diretor do INAp
Vivências da
Consciência de Unidade
Oneness University - Índia
Centro de aprendizado e crescimento
Consciência de Unidade
Oneness University - Índia
Centro de aprendizado e crescimento
O movimento mundial para o despertar da consciência humana, fica mais próximo de nós através dessa experiência única. A Oneness University oferece uma atmosfera para as pessoas despertarem a consciência, levando-as à “felicidade” individual e familiar. Dedicado a pessoas de todas as crenças e religiões.
◊ O Processo da Unidade (Oneness Process) - é uma integração bem equilibrada de coração e intelecto, de conhecimento e devoção, de esforço humano e graça divina, que culmina com o descobrimento e a experiência da Presença Divina na vida dos que a buscam.
Guiados pela meditação e a contemplação pelos ensinamentos de Sri Amma Bhagaván, os participantes fazem uma viagem interior que os conduz por vários pontos do caminho espiritual - aceitação de si mesmo, aceitação do outro, compreensão da mente, de si mesmo e do Divino.
◊ Benção da Unidade - o Processo é potencializado pela Benção da Unidade (Oneness Blessings ou Dikshas) de Sri Amma Bhagaván, outorgadas pelos Guias que vivem em estado desperto de consciência.
Uma auspiciosa cerimônia de iniciação capacita os participantes a converterem-se em canais para que as Energias da Benção da Unidade fluam através deles. A partir daí, eles adquirem o poder de efetuar a transformação em outros seres humanos e compartilhar a visão de Sri Amma Bhagaván, para a transformação e elevação da Consciência da humanidade (“A Global Oneness Age”)
◊ Próxima Turma – 15 a 23 de Janeiro de 2009.
O Processo de Unidade (9 dias) é conduzido pela Oneness University – Índia, no campus da Cidade Dourada (Golden City) , Bathalavallam, a 90 km da metrópole de Chennai – Índia. A participação no Processo de Unidade é possível através do registro prévio (grupos limitados).
◊ Investimento – US$3,200.00 (três mil e duzentos dólares).
Inclui custos do Processo, traslados, hospedagem e alimentação na Oneness University (não incluindo passagem aérea).
Reserve já a sua vaga!
Mais informações:
INAp - Instituto de Neurolingüística Aplicada
Praia do Flamengo, 278 / 2º andar - Flamengo Rio de Janeiro/RJ - CEP 22.210-030
00 55 21 2551-1032 / 00 55 21 2551-7647
E-mail:inap@pnl.med.br
Website: http://www.pnl.med.br/
06 novembro 2008
Crescer ou crescer, eis a razão!
1° Congresso de Coaching e Programação Neurolinguistica
por Sam Jolen
No último final de semana passei por momentos incríveis, dois dias inteiros compartilhando experiências e conhecimentos com pessoas de diversos cantos do planeta, sobre os mais variados temas possíveis, mas sempre com o mesmo foco, a “Excelência Organizacional”. O palco desse encontro memorável foi o Centro Cultural de Belém, e os personagens que participaram desse mega evento eram 15, cada qual com sua maestria, compartilhando e colocando a prova o crescimento pessoal e profissional, independente da origem, idioma, costumes e áreas de actuação.
por Sam Jolen
No último final de semana passei por momentos incríveis, dois dias inteiros compartilhando experiências e conhecimentos com pessoas de diversos cantos do planeta, sobre os mais variados temas possíveis, mas sempre com o mesmo foco, a “Excelência Organizacional”. O palco desse encontro memorável foi o Centro Cultural de Belém, e os personagens que participaram desse mega evento eram 15, cada qual com sua maestria, compartilhando e colocando a prova o crescimento pessoal e profissional, independente da origem, idioma, costumes e áreas de actuação.
As pessoas começaram a lotar a sala logo na sexta-feira pela manhã, um a um rostos iam chegando, com uma expectativa que deixava no ar um mistério sobre o que iria acontecer. A recepção do evento foi muito bem orquestrada, e era perceptível que os participantes estavam sendo tratados como verdadeiros reis e rainhas, algo muito importante, ainda mais quando se esta abordando um tema como a excelência organizacional, pois um ambiente em que os elementos se sentem valorizados possui muito mais condições de atingir o sucesso planeado.
Dentro do horário previsto o evento começou com uma grande surpresa, todos foram convidados a caminharem pela sala, se cumprimentando, e aprendendo a olhar para seus semelhantes de uma maneira que nunca haviam feito antes, no começo pareceu algo difícil, mas pouco a pouco o ambiente de um congresso internacional, foi tomando um ar de um grande encontro de amigos recém descobertos. Sorrisos estavam por todos os lados e não era preciso ser nenhum tipo de vidente para saber que o evento seria um grande sucesso.
Tudo foi correndo como o previsto; o que se via no palco era algo raro em qualquer lugar do mundo, especialistas subindo ao palco e entregando um menu farto que misturava conhecimento das mais variadas áreas possíveis, fazendo com que todos os presentes experimentassem as mais diversas formas de alcançar um verdadeiro crescimento pessoal e profissional.
Um ponto negativo desse congresso logo veio à tona, era muito pouco tempo para muitas mentes brilhantes, foi uma pena ter que se despedir de um palestrante depois de uma hora de apresentação, quando era totalmente perceptível que ele tinha ainda muito a oferecer, e que tínhamos todos muito a aproveitar sobre o seu tema. Mas logo percebi que aquilo foi feito para que todos nós sentíssemos um gostinho de quero mais, algo que abrisse o nosso apetite para o crescimento. Na hora me veio uma frase incrível na cabeça, que foi dita pelo grande empresário Ray Kroc, o homem transformou o Mcdonald´s de uma lanchonete de família, na maior rede de restaurantes do mundo, ele sempre dizia “O verde sempre amadurece, enquanto o maduro só apodrece”. Palavras sábias, vindas de alguém que sempre estava disposto a aprender, pois quando nos fechamos para novas informações, aceitamos nossa ignorância que pensa já saber de tudo.
Mais incrível que as grandes palestras que tivemos, também tenho que ressaltar a deslumbrante beleza do Centro Cultural de Belém dividida por todas as partes para onde era possível olhar. O palco tinha como pano de fundo um belíssimo espelho d água, o delicioso almoço tinha vista para o mar com direito a barcos a vela cortando a paisagem, e até na hora da saída tínhamos um grande vislumbre do Mosteiro dos Jerónimos todo iluminado e tomando conta da paisagem nocturna.
Durante as integrações e os intervalos, era possível ver no rosto das pessoas o quanto cada um estava aproveitando o evento, alguns sorriam, outros ficavam apenas introspectivos, só uma coisa era certa, todos estavam tendo um grande aprendizado com tudo aquilo. O que deixou mais claro essa mensagem foi o final do evento, onde todos se reuniram a frente do palco para uma foto de todo o grupo, com os palestrantes e os participantes. Após muitos abraços e apertos de mão de despedida, pouco a pouco a sala do Centro Cultural de Belém foi se esvaziando, até que ficasse totalmente deserta. Como diz um ditado, se duas pessoas se encontram e trocam um euro entre si, cada um vai embora com a mesma quantia que chegou, mas se duas pessoas se encontram e trocam conhecimentos, cada um sai com muito mais do que antes.
Quero deixar um agradecimento especial para cada um dos participantes e para a grande troca de energia que aconteceu ao longo do congresso. Tenho certeza que durante os 2 dias de evento muitos insights brotaram em suas mentes, e muitos projectos que pareciam antes impossíveis agora ganharam novas chances para se tornarem realidade. A todos vocês mando os meus parabéns e um até logo.
Pois o próximo congresso já está marcado para 16 e 17 de Outubro de 2009.
Até lá!
Sam Jolen
27 de outubro de 2008
05 outubro 2008
Mapas do Mundo
brandi carlile - the story
The Story
Brandi Carlile
All of these lines across my face
Tell you the story of who I am
So many stories of where I've been
And how I got to where I amBut these stories don't mean anything
When you've got no one to tell them toIt's true...I was made for you
I climbed across the mountain tops
Swam all across the ocean blueI crossed all the lines and I broke all the rules
But baby I broke them all for you
Because even when I was flat broke
You made me feel like a million bucks
Yeah you do and I was made for you
You see the smile that's on my mouth
Is hiding the words that don't come out
And all of my friends who think that I'm blessed
They don't know my head is a mess
No, they don't know who I really am
And they don't know what I've been through like you do
And I was made for you...
All of these lines across my face
Tell you the story of who I am
So many stories of where I've been
And how I got to where I am
But these stories don't mean anything
When you've got no one to tell them to
It's true...I was made for you
The Story
Brandi Carlile
All of these lines across my face
Tell you the story of who I am
So many stories of where I've been
And how I got to where I amBut these stories don't mean anything
When you've got no one to tell them toIt's true...I was made for you
I climbed across the mountain tops
Swam all across the ocean blueI crossed all the lines and I broke all the rules
But baby I broke them all for you
Because even when I was flat broke
You made me feel like a million bucks
Yeah you do and I was made for you
You see the smile that's on my mouth
Is hiding the words that don't come out
And all of my friends who think that I'm blessed
They don't know my head is a mess
No, they don't know who I really am
And they don't know what I've been through like you do
And I was made for you...
All of these lines across my face
Tell you the story of who I am
So many stories of where I've been
And how I got to where I am
But these stories don't mean anything
When you've got no one to tell them to
It's true...I was made for you
As vantagens da meditação
Veja neste vídeo alguns dos benefícios que a meditação traz para o corpo e mente.
Os benefícios da meditação têm sido investigados pela ciência. "Pesquisas científicas a tornaram mais aceita", diz Klebér Tani, presidente da Sociedade Internacional de Meditação no Rio de Janeiro. Segundo ele, estudos mostram que o nível de relaxamento durante a meditação é de seis a oito vezes maior do que durante o sono. Além disso, o dispêndio de oxigénio pode diminuir em até 60%, resultando em economia de energia. "Esse acúmulo de energia após 15 minutos de meditação deixa a pessoa mais desperta e alerta. Pronta para encarar mais um dia de trabalho", afirma ele, que ao longo de 17 anos formou seis mil meditadores. De acordo com Tani, a meditação diminui a produção de cortisol – identificado como um das hormonas do stress.
Fonte: Programa Atividade - Globo Internacional
Meditação: stress ao controle da mente
Quando o cérebro emocional não está funcionando bem, o coração sofre e se desgasta. Essa relação funciona em mão dupla - o coração acaba por influenciar o nosso cérebro também. Alguns cardiologistas e neurologistas chegam a se referir a um "sistema cardíaco-cerebral", que não pode ser dissociado. A harmonia desse sistema pode ser obtida por um método simples, com efeitos que incluem, até, um retardo parcial do envelhecimento: a regulação da coerência cardíaca.
A coerência não é um estado de relaxamento no sentido convencional. Ela não exige se retirar do mundo, mas balancear a resposta emocional mesmo em face de circunstâncias exteriores menos do que ideais, usando técnicas tradicionais usadas em ioga: atenção, meditação e relaxamento. Concentrar seu foco na respiração, visualizar mentalmente o fluxo do ar dentro do corpo e tomar consciência das reacções do coração (temperatura e bem-estar) são os passos para deixar o sistema em harmonia. Na Universidade de Stanford, um estudo demonstrou que o método reduz a incidência de doenças emocionais, além de ser um tratamento indicado para insuficiência cardíaca. O sistema imunológico como um todo se beneficia.
O stress crónico produz ansiedade e depressão, além de ter impactos negativos no corpo: insónia, rugas, pressão alta, palpitações, dores nas costas, problemas epidérmicos e digestivos, infecções crónicas, esterilidade e impotência sexual são alguns deles. Aprender técnicas de meditação pode ajudar os praticantes a reduzirem tanto os efeitos psicológicos quanto os físicos, afirma pesquisa da Universidade West Virginia, nos EUA.
A prática também diminui a pressão sanguínea pela redução da constrição dos vasos e, em consequência, diminui o risco de doenças cardiovasculares. Em Maio deste ano, um relatório publicado pelo American Journal of Cardiology reporta que a meditação transcendental aumenta a expectativa de vida e reduz o risco de morte por causas gerais em 23%. Se consideradas apenas as enfermidades cardíacas, o número sobe para 30%. Mortes por câncer são reduzidas em 49%.
A coerência não é um estado de relaxamento no sentido convencional. Ela não exige se retirar do mundo, mas balancear a resposta emocional mesmo em face de circunstâncias exteriores menos do que ideais, usando técnicas tradicionais usadas em ioga: atenção, meditação e relaxamento. Concentrar seu foco na respiração, visualizar mentalmente o fluxo do ar dentro do corpo e tomar consciência das reacções do coração (temperatura e bem-estar) são os passos para deixar o sistema em harmonia. Na Universidade de Stanford, um estudo demonstrou que o método reduz a incidência de doenças emocionais, além de ser um tratamento indicado para insuficiência cardíaca. O sistema imunológico como um todo se beneficia.
O stress crónico produz ansiedade e depressão, além de ter impactos negativos no corpo: insónia, rugas, pressão alta, palpitações, dores nas costas, problemas epidérmicos e digestivos, infecções crónicas, esterilidade e impotência sexual são alguns deles. Aprender técnicas de meditação pode ajudar os praticantes a reduzirem tanto os efeitos psicológicos quanto os físicos, afirma pesquisa da Universidade West Virginia, nos EUA.
A prática também diminui a pressão sanguínea pela redução da constrição dos vasos e, em consequência, diminui o risco de doenças cardiovasculares. Em Maio deste ano, um relatório publicado pelo American Journal of Cardiology reporta que a meditação transcendental aumenta a expectativa de vida e reduz o risco de morte por causas gerais em 23%. Se consideradas apenas as enfermidades cardíacas, o número sobe para 30%. Mortes por câncer são reduzidas em 49%.
Fonte: Revista Galileu (globo.com)
29 setembro 2008
Percepções - Espectáculo Fuerza Bruta encanta a platéia
O espectáculo argentino Fuerza Bruta mistura música, dança, teatro e circo.
Em pouco mais de uma hora, 11 actores criam cenas e imagens incríveis, que já foram vistas em sete países.
Fonte: Fantástico - Rede Globo - Brasil
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